O.l.v.  Sifu Sharwan Baboelal en Benoni Budding is er een bondstraining waarbij de volgende items aan de orde komen:
• 1 Wedstrijdkata
• 2 Semi-contact strategie
• 3 Blokvormen
Training vind plaats in SHK Sportcentrum in Arnhem Team Bondsdag 16 september